Deux semaines de rire – Jour 1

Voici votre premier exercice de yoga du rire. Il s’agit d’un exercice, ce qui veut dire que vous devez agir, faire quelque chose… Dans ce cas-ci, tout ce que vous avez à faire, c’est suivre mes instruction et rire en même temps que moi.

NOTE IMPORTANTE : cette capsule vidéo ne contient aucune blague, ce n’est pas « drôle » en soit. Je vais rire devant vous, et vous n’avez qu’à vous laissez aller à rire avec moi!

Vous êtes prêt? Alors faites jouer la capsule vidéo et profitez!

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