conciliation travail famille

VOUS ÊTES L’EMPLOYÉ PARFAIT

LE CONJOINT PARFAIT

LE PARENT PARFAIT

L’AMI PARFAIT

 

Depuis votre tendre enfance, vous vous êtes donné l’objectif

de tout réussir à la perfection. Être un modèle à l’école. Exceller dans vos loisirs.

Rendre service à la maison. Encore aujourd’hui, ce même discours intérieur

se répète et a pris racine dans votre tête.

 

Afin de tout réussir, vous ajoutez sans cesse des heures et des heures à votre horaire.

Le résultat? Vous vous sentez aujourd’hui complètement débordé.

 

Lorsqu’un dossier est urgent ou important, c’est à vous qu’on le confie. Lorsqu’on cherche un président pour un club social ou quelqu’un pour organiser une réunion de famille, c’est encore à vous que l’on pense.

 

Vous ne dites jamais non. Au contraire, vous vous donnez à 200 %.

CE PROGRAMME

A JUSTEMENT ÉTÉ CONÇU

POUR VOUS QUI

N’AVEZ PAS LE TEMPS

En 7 jours seulement, vous aurez l’occasion de découvrir 7 clés pour apprendre comment ne plus être débordé. Vous diminuerez ainsi le stress de l’agenda qui déborde et ferez route vers une vie plus organisée, sereine et équilibrée.

Ce programme permet de développer une nouvelle façon de penser, d’agir et de vous organiser afin de reprendre le contrôle de votre emploi du temps.

Vous apprendrez à prioriser les actions qui ont un sens pour vous et vous concentrer sur vos rêves les plus fous.

EN REPRENANT LE CONTRÔLE DE VOTRE TEMPS, VOUS SEREZ EN MESURE DE :

crochetDiminuer votre stress

crochetVous sentir moins débordé

crochetAvoir le temps de poursuivre vos rêves

crochetÊtre mieux organisé

crochetRéaliser les projets qui vous attendent

crochetMieux profiter du temps consacré à vos proches

crochetPrendre soin de vous

crochetVous sentir plus serein

crochetAvoir une vie plus équilibrée

« Oui, j’ai ma vision. Oui, je suis engagée à 100 % dans ma mission. Et oui, j’ai eu du plaisir à ajouter ce programme à mon horaire de femme débordée. Marie-Josée Boily est une coach qui connaît bien le chemin de la femme multipassionnée. Je me suis reconnue à travers cette gestionnaire.
Sa passion pour l’organisation et la structure de ce programme sous forme d’autocoaching m’ont ramenée à l’essentiel. Le programme 7 clés pour ne plus être débordé. Reprenez le contrôle de votre temps est une formule vraiment agréable! »

- Nathalie Fortin, styliste, www.nathaliefortin.usana.com

PROGRAMME 7 CLÉS POUR NE PLUS ÊTRE DÉBORDÉ

Retrouvez-moi dans votre espace-membre où vous aurez un accès immédiat illimité à tout un contenu riche et diversifié :

et surtout, surtout, surtout,

des exercices de mise en application, qui vous permettront d’acquérir des outils et des pistes de réflexion qui vous aideront à sortir du cercle vicieux de l’agenda qui déborde.

Le programme est séparé en 7 grands thèmes qui vous transportent étape par étape, en plus d’une introduction et d’une conclusion :

Déterminer votre vision est l’objectif de cette première clé. Les gens qui se créent une vision de leur rôle dans le futur ont beaucoup plus de chance de concrétiser leurs rêves que les autres. Qu’en est-il pour vous? Que voulez-vous avoir dans la vie? Qui voulez-vous être? Et surtout, pourquoi? Voilà les questions auxquelles nous tenterons de répondre ensemble pour vous aider à clarifier votre vision.

Êtes-vous prêt à vous engager? Car c’est la deuxième clé essentielle pour cesser d’être débordé. Il s’agit ici d’un engagement avec vous-même en vous faisant la promesse de tout faire pour devenir votre vision.

Prioriser, planifier, s’organiser pour être efficace, c’est la troisième clé de ce programme. Ensemble, nous verrons comment se créer un système de gestion du temps et des priorités afin de vous permettre de vous libérer l’esprit et de suivre les actions qui vous mèneront vers des résultats.

Garder le cap sur sa vision n’est pas toujours évident. Avec cette quatrième clé, je vous donne de nombreuses astuces pour garder le focus sur vos objectifs afin de ne pas vous laisser submerger par les peurs ou les tâches qui ne vous rapprochent pas du tout de votre projet.

La cinquième clé de ce programme vous aidera à passer à l’action. Car si vous voulez changer les choses, vous devez les faire différemment et passer à l’action. À travers différentes astuces que je vous confierai, nous verrons qu’aussi petites que soient les actions que vous entreprendrez, elles vous mèneront vers des résultats qui seront de plus en plus importants au fil des mois.

Pour maîtriser le temps, il faut le connaître. Grâce à cette clé qui vous présentera les 8 lois du temps, vous aurez en main tous les trucs pour le dompter et l’utiliser à votre avantage.

Cette dernière clé vous montrera comment faire du temps votre ami en considérant la gestion des priorités comme une compétence essentielle. Cela vous aidera à atteindre VOS objectifs et VOS rêves au travail ou à la maison.

 

 

« J’ai découvert le programme 7 clés pour ne plus être débordé juste au bon moment dans ma vie. Je ne comprenais pas pourquoi je n’arrivais pas à organiser mon temps et j’avais l’impression de tourner en rond. La coach Marie-Josée Boily m’a permis d’enfin saisir l’importance d’avoir une vision claire de ce je voulais être et de ce que je voulais faire pour m’accomplir pleinement.

Comme elle le dit elle-même, “j’avais de la théorie plein les poches, mais je n’arrivais pas à l’intégrer dans ma vie”. Je me suis tellement reconnue dans cette phrase! Grâce au programme, j’ai enfin pu passer à l’action, et j’ai appris, entre autres, à garder le focus et à considérer la gestion des priorités comme une compétence essentielle.

De plus, la documentation qui accompagne le programme est si attrayante que j’avais hâte de faire les exercices demandés! Je développe doucement des habiletés qui me permettent d’atteindre mes objectifs sans me sentir débordée.»

- Louise Bergeron

54,95$ 

 

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Pour qui est 7 clés pour ne plus être débordé?

 

7 clés pour ne plus être débordé?  s’adresse à toute personne
qui souhaite une vie plus organisée et équilibrée afin
de nourrir davantage ses besoins et ses rêves.

 

Le programme vous sera très utile si vous êtes prêt à mettre en place de nouveaux mécanismes pour aller vers le changement etsi vous êtes dans une des situations suivantes :

crochetVous êtes toujours débordé et vous ne savez plus où donner de la tête

crochetVous êtes stressé

crochetVous manquez de temps pour prendre soin de vous

crochetVous êtes parent et vous ne vous y retrouvez plus

crochetVous prenez soin de tout le monde, mais pas de répit pour vous

crochetVous avez mille envies et projets que vous remettez toujours à plus tard

crochetVous avez la sensation de ne pas vivre une vie équilibrée

crochetVous avez mis vos rêves de côté au profit de votre travail

crochetVous trouvez votre vie désorganisée

À PROPOS DE MARIE-JOSÉE BOILY

Cadre gestionnaire, Marie-Josée Boily a dû réorganiser son agenda à plusieurs reprises. En prenant conscience de l’épuisement que cela provoquait, elle s’est mise à chercher des solutions qu’elle a directement exploitées.

Elle a ainsi retrouvé l’équilibre entre sa vie professionnelle et personnelle. Dans ce programme, elle nous livre son expertise focalisée sur les meilleures pratiques de gestion du temps et des priorités qu’elle a sélectionnées parmi des dizaines de lectures et de formations qu’elle a déjà mises en pratique dans le monde de l’entreprise.

54,95$ 

 

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Qu’est-ce qu’un programme en ligne?

Un programme en ligne est une formation virtuelle accessible sur le web. Nous priorisons un format d’autocoaching, c’est-à-dire que nous ne vous transmettons pas simplement de l’information, mais nous nous assurons de favoriser l’intégration du contenu et votre mise en action par des questions de réflexion et des exercices.

Le contenu est présenté de façon dynamique, sous formats variés : capsules audio ou vidéo, textes, infographies, exercices, questions à choix multiples et documents à télécharger. Vous serez encouragé à vous pousser à devenir la meilleure version de vous-même, tel votre propre coach!

Comment vais-je accéder au contenu du programme?

Lors du processus d’achat, vous serez invité à créer un compte usager à l’aide d’un identifiant et d’un mot de passe. Par la suite, lorsque vous souhaitez accéder à votre programme, vous n’avez qu’à vous connecter pour accéder à votre tableau de bord où sont regroupés vos programmes.

Est-ce que vous pouvez me garantir que le programme va régler mon problème ou améliorer ma situation?

Il serait vraiment malhonnête de faire une telle promesse pour vendre un programme en ligne! De nombreux facteurs vont influencer l’impact qu’aura ce programme sur votre vie. Nous pouvons toutefois garantir que notre programme est d’une grande qualité, que l’information contenue a été soigneusement préparée par l’auteur et que tout a été mis en œuvre pour que votre expérience vous soit la plus profitable possible.

Y a-t-il un examen?

Vous ne serez pas évalué, sauf par vous-même! Nos programmes comportent plusieurs questions, mais il n’y a jamais de bonne ou de mauvaise réponse. Vous êtes le meilleur juge.

Est-ce que je dois respecter un horaire?

Le programme est 100% en ligne, et vous pouvez le consulter sur votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone intelligent. Vous êtes maître de votre vitesse de progression et il n’y a pas de dates fixes pour les leçons.

Combien de temps vais-je avoir accès au programme?

Vous avez un accès illimité, à vie, votre accès n’expire jamais. Vous pouvez revenir écouter les capsules et vous référer au matériel aussi souvent que vous le souhaitez.

Combien de fois vais-je être chargé sur ma carte de crédit?

Vous serez chargé une seule fois, au moment de l’achat. Ensuite, il n’y aura plus aucuns frais pour accéder à votre programme aussi souvent et aussi longtemps que vous le désirez.

Est-ce que mon achat reste anonyme?

Absolument! Votre relevé de carte de crédit indiquera seulement un achat fait chez Bonheur en vrac, l’entreprise qui édite ce programme. Vous recevrez par courriel votre reçu d’achat, à l’adresse que vous nous aurez fournie. Votre nom ne sera jamais rendu public sur notre site web, à moins bien sûr que vous ne nous ayez autorisés à publier votre témoignage! Ce qui est, bien sûr, à votre entière discrétion.

Vos prix sont très bas comparativement à d’autres formations que j’ai vues sur le web. Est-ce parce que vos programmes sont bas de gamme?

Au contraire! Notre politique d’entreprise est d’offrir une grande valeur à un prix incroyablement abordable, et c’est cette ligne directrice qui nous guide au quotidien. Nous mettons beaucoup d’énergie dans la création de chaque programme que nous éditons, et nous en soignons l’apparence, l’efficacité et la langue. Notre objectif est de réellement apporter de la valeur dans votre vie, et que la visite de nos programmes soit agréable et aisée.

Nous arrivons à maintenir des prix accessibles grâce à (1) des processus de mise en ligne et de diffusion optimaux, (2) des auteurs qui veulent être rémunéré pour leur travail, mais sans exagération et (3) des coûts de marketing et de vente minimaux (saviez-vous que ceux qui vendent des programmes à 800, 1200 ou même 2000$ sur le web offrent souvent des commissions de plus de 50% – et même 70%! – aux revendeurs affiliés?).

Quelle est votre politique de remboursement?

Vous pouvez annuler votre achat dans les trente (30) jours suivant la date d’achat en nous contactant par courriel ou par la poste afin d’être intégralement remboursé.

Si j’ai des questions lorsque je complète le programme, est-ce que je peux obtenir de l’aide?

Bien sûr! Vous n’avez qu’à nous écrire à info@bienetheureux.com. Nous nous ferons plaisir de répondre à vos questions.

Il y a tellement d’articles de blogue et de vidéos gratuits en développement personnel. Pourquoi devrais-je payer?

Bien qu’il y ait de l’excellent contenu gratuit, il y en a aussi beaucoup qui n’en vaut pas la peine. Il faut le trouver, faire un tri, et accepter de perdre un temps précieux à écouter/lire un contenu de faible qualité plutôt que de l’investir dans ce qui pourrait être vraiment utile. Malheureusement, ça, on ne le sait qu’après avoir perdu notre temps sur du contenu de mauvaise qualité.

Sur cette plateforme, nous choisissons avec soin les auteurs que nous publions. Ensuite, notre équipe de professionnels édite le contenu pour le rendre attrayant et efficace. La prétention que nous avons, c’est d’être vraiment très doués pour présenter de l’information en la rendant facile à comprendre et à assimiler, et de vous donner l’envie irrésistible de bouger et de faire ce qu’il faut, pour VOUS. Ce travail a un coût, évidemment, mais nous nous assurons qu’il soit le plus bas possible (voir prochaine question ;-)).

54,95$ 

 

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« Faire ce programme m’a permis de réaliser que je connaissais mes rêves les plus précieux, mais que je n’avais aucun moyen concret pour y parvenir. Prendre un moment pour y réfléchir m’aide énormément à me conscientiser sur ma vision, sur mes rêves. Voir qu’on s’approche même un tout petit peu de notre rêve si précieux nous encourage à poser des actions dans cette direction. Je peux dire maintenant que je me rapproche chaque jour de mes rêves… c’est très motivant!

Avant de faire le programme, j’avais l’impression de courir après le temps, de ne profiter de rien. J’étais fatiguée de courir après je ne sais quoi. J’avais l’impression d’être débordée, d’être impuissante. C’était une course contre la montre qui n’en finissait jamais, une course interminable et tellement fatigante physiquement et émotionnellement.

Maintenant, je choisis mieux ce que je veux faire. Je me pose des questions avant d’accepter des invitations ou avant de poser des actions, dans ma vie personnelle et professionnelle. J’ai beaucoup moins l’impression de courir. J’avance vers ma vision. Je prends de meilleures décisions, mieux réfléchies et profitables pour moi. J’ai adoré les visionnements des capsules qui peuvent se faire à n’importe quel moment de la journée.

C’est un merveilleux cadeau à s’offrir. Je conseille vivement cette démarche à tous ceux et celles qui courent sans trop savoir pourquoi. Je travaille maintenant avec un but bien précis, j’obtiens de beaux résultats dans ma vie personnelle et professionnelle. J’ai davantage de temps et une meilleure connaissance de mes objectifs de vie. Je suis une coachée heureuse. Merci beaucoup Marie-Josée. »

- Véronique Cloutier, DKO design signature, www.dkodesign.ca